난의 웃자람방지 방법은

안녕하세요?
동향의 아파트에서 난을 키우고 있는데 난이 웃자라는 것 같습니다.
웃자람 방지법을 알려주시면 재배에 도움이 되겠습니다.
증상) 속잎장이 길어지고 잎장색이 맑은색으로 나와 노수엽처럼 늘어져
전체적인 관상이 떨어짐
난실환경)동향으로 아침햇볕만 들어오고 지금까지 1년내내 대나무발을 쳐왔음.비료도 묽게 시비시 마다 했으며 지금와 반성하건데 봄철에 활력제를 너무진하게 준것 같음.  타이머로 선풍기를 작동시켜 환기는 좋았다고 생각함.
그외 형광등은 사용하지 않았음.
어떻게 하면 난초를 자태가 좋고 건강하게 키울수 있나요?
그리고 형광등을 꼭 사용해야만 하는지, 차광을 해야되는지 궁금합니다.
고수님들의 충고 바랍니다.